Dâu tây luôn nằm trong top trái cây được yêu thích bởi vị ngọt thanh, màu sắc đẹp mắt và giàu vitamin C. Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự tay chuẩn bị những ly sinh tố dâu tây mát lạnh, dinh dưỡng ngay tại nhà. Dưới đây là 5 công thức ngon – khỏe – dễ làm mà bạn không nên bỏ qua!

1. Sinh tố dâu tây sữa tươi – Ngon chuẩn vị truyền thống

Nguyên liệu:

• 200g dâu tây

• 200ml sữa tươi

• 1 thìa mật ong (tùy chọn)

• Đá viên

Cách làm:
Rửa sạch dâu tây và cắt đôi. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay và xay đến khi mịn. Thêm đá viên, rót ra ly và thưởng thức.

Công thức đơn giản, phù hợp cho bữa sáng nhanh gọn và đủ năng lượng.

2. Sinh tố dâu tây – việt quất chống oxy hóa cực mạnh

Nguyên liệu:

• 100g dâu tây

• 100g việt quất

• 200ml nước lọc hoặc nước dừa

• Đá viên

Cách làm:
Cho dâu tây, việt quất và nước vào máy xay. Xay kỹ đến khi hỗn hợp mịn. Rót ra ly và thưởng thức ngay.

Hai loại quả mọng kết hợp tạo hương vị chua ngọt hài hòa và giàu chất chống oxy hóa.

3. Sinh tố dâu tây – chuối – hạt chia giàu năng lượng

Nguyên liệu:

• 100g dâu tây

• 1 quả chuối

• 200ml sữa chua

• 1 thìa hạt chia

Cách làm:
Cho dâu tây, chuối và sữa chua vào máy xay. Xay mịn rồi cho hạt chia vào khuấy đều.

Thức uống đặc sánh, béo nhẹ, rất thích hợp để bổ sung năng lượng sau khi tập luyện.

4. Sinh tố dâu tây táo – Tươi mát, dễ uống

Nguyên liệu:

• 100g dâu tây

• 1 quả táo cắt nhỏ

• 200ml nước ép táo hoặc nước lọc

• Đá viên

Cách làm:
Xay dâu tây và táo cùng nước ép. Xay đến khi mịn, rót ra ly thêm đá là hoàn thành.

Vị chua nhẹ của táo kết hợp dâu tây tạo nên hương vị thanh mát, giúp giải nhiệt cực tốt.

5. Sinh tố dâu tây – xoài – matcha độc đáo, mới lạ

Nguyên liệu:

• 100g dâu tây

• 100g xoài chín

• 200ml sữa hoặc nước

• 1 thìa matcha

Cách làm:
Cho các nguyên liệu vào máy xay và xay đến khi đồng nhất. Thưởng thức ngay khi còn lạnh.

Xoài mang lại độ ngọt tự nhiên, matcha giúp tăng hương thơm và hỗ trợ tập trung tinh thần.

Lưu ý để sinh tố dâu tây ngon chuẩn vị

• Chọn dâu đỏ tươi, cuống xanh, trái rắn chắc.

• Rửa dâu kỹ và để ráo trước khi xay.

• Nên ưu tiên mật ong hoặc sữa chua để tạo độ ngọt tự nhiên.

• Uống ngay sau khi làm để giữ trọn dinh dưỡng và màu sắc đẹp mắt.
   

  Kết hợp máy xay công nghiệp UBEN – bí quyết để đồ uống ngon hơn

  Việc sử dụng máy xay công nghiệp UBEN trong chế biến sinh tố và các thức uống trái cây giúp hương vị trở nên trọn vẹn và chuyên nghiệp hơn. Nhờ công suất mạnh mẽ 1500W, lực xoáy lớn và lưỡi dao thép không gỉ 304 siêu sắc, trái cây được xay nhuyễn hoàn toàn, giữ nguyên màu sắc tự nhiên và dưỡng chất.

  Máy UBEN giúp:

• Xay mịn đá và trái cây chỉ trong vài giây, giúp thức uống sánh mịn như pha chế tại quán.

• Hạn chế tách nước, giữ kết cấu đồng nhất lâu hơn.

• Nhờ đó, mỗi ly sinh tố dâu tây hay các loại smoothie khác đều đạt độ mịn – sánh – tươi – chuẩn barista, nâng tầm chất lượng đồ uống mà vẫn thao tác cực nhanh và tiện lợi.

• Giữ hương vị tươi nguyên, không bị đắng, không sinh nhiệt khi xay lâu.

• Tăng trải nghiệm thưởng thức, làm nổi bật vị ngọt tự nhiên của dâu tây, xoài, việt quất hay các loại quả mọng.

• Thích hợp dùng cho gia đình – quán cà phê – sinh tố – take-away.

• 

Kết luận

Chỉ với 5 công thức đơn giản, bạn đã có thể biến dâu tây thành những ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. Chúc bạn thành công và có thêm nhiều cảm hứng sáng tạo trong căn bếp của mình!